kleine Nachtelfe hat geschrieben:
Hallo, ich bin auch mal wieder da
Schön.
Zitat:
Ich beschäftige mich zur Zeit wieder vermehrt mit Astralreisen und habe einige tolle Bücher dazu gelesen und viel gelernt aber ich schaffe den Austritt einfach nicht mehr. Ich habe es vor einigen Jahren ein paar mal geschafft aber eher unbewusst. Habt ihr Ideen, wieso es gerade einfach nicht klappen will? Wie habt ihr es denn geschafft, "raus" zu kommen?
Hmm, was hast du denn damals gemacht, als es eher unbewusst klappte? Hattest du dir Suggestionen gesetzt? Eins, was ich gelernt habe ist, nicht zu frustriert oder erzwingend zu sein. Am besten ist eher so eine Einstellung wie "probieren, probieren, probieren - aber wenns nicht klappt, auch nicht schlimm". Das ulkige ist, dass manchmal, wenn man "aufgegeben" hat, es dann aufeinmal klappt.
Ansonsten könnte es vieles sein....neben das was holly aufführt - hast du derzeit vielleicht Stress? Hast du Schwierigkeiten abzuschalten? Oder bist du derzeit sehr geerdet? Durch deine Lebensumstände, Arbeit usw.? Du könntest mal versuchen, Amethysten zur Hilfe zu nehmen. Es könnte vielleicht auch sein, dass das Ziel, dass du mit deinen AKEs verfolgen willst, nochmal überdacht werden muss? Vielleicht hast du da eine innere Blockade, die dich stört oder umgekehrt sogar schützt.
Was holly's gepostete Anleitung angeht, würd ich dir eher davon abraten. (siehe unten) Aber wenn es sich für dich stimmig anfühlt, dann nur zu. Du kannst ja so oder so mal berichten, wie es verläuft.
Und wenn du noch Fragen hast, dann frag ruhig.
hollytrap hat geschrieben:
Nun binde gedanklich eine silbern glänzende Schnur um deinen Körper und einen festen Gegenstand (zB ein Tischbein, das Bett, etc.).
Um den Körper? Ich weiß nicht. Dann aber nur wie ein Lasso um die Taille oder so. Weil sonst hat das was von Fesseln und "unfreies", also durchaus kontraproduktiv. Eine andere Methode ist, sich eine Leiter über sich vorzustellen. Und diese Leiter dann Sprosse für Sprosse zu erklimmen - bis man aus dem Körper ist. Oder alternativ eine Schnur, die von der Decke hängt und man sich daran hochzieht.
Zitat:
Entferne dich bei deinen ersten Astralreisen nur kurze! Strecken von deinem Körper. Am besten wäre es, wenn du zu Beginn nur das verlassen und wieder eintreten in deinen Körper übst.
Ich halte von solchen Ratschlägen nicht viel. Viele sind froh, wenn sie es überhaupt mal aus dem Körper schaffen....also sollten sie auch das Meiste draus machen finde ich. Wichtig ist nur, dass man vorher für Schutz sorgt! Und während der Reise sich um weitere Schutzmaßnahmen bemüht, falls eine Situation dies erfordert. Wenn man etwas begegnet, für das man noch nicht bereit sein sollte oder zu viel Angst vor hat, kann man einfach per Gedankenbefehl wieder zu seinem Körper zurückkehren. So hab ich es zumindest erfahren.
Zitat:
Führe deine erste Astralreise, wenn möglich, nicht alleine durch! (zB: Setze dir ein Zeitlimt und bitte deine Eltern, Geschwister, deinen Partner, etc. dich danach wieder "aufzuwecken".
Manche mögen das bevorzugen, wenn sie eine Vertrauensperson in ihrer Umgebung haben - aber die sollten dann auch wirklich Bescheid wissen, was man da macht - mit anderen Worten das Thema AKE sollte nicht unbekannt sein. Aber wo oder wann hat man solche Leute schon? Ich halte das auch eher wieder für kontraproduktiv. Denn jedes Geräusch was jemand im Zimmer macht, könnte dafür sorgen, dass der Reisende wieder in seinen Körper zurückgeschreckt wird. Und das kann sehr unangenehm sein! Genauso wie das Zeitlimit und "Aufwecken". Was, wenn man sich grade in einer wichtigen Situation auf der Reise befindet? Oder grad erst den Austritt geschafft hat? Da kommt dann die Person an und sagt "Hey, aufwachen!" Nee, das kann es nicht sein.
Laut meiner Erfahrung wäre es besser, es ihn absoluter Ruhe und Privatssphäre zu machen (also ohne Personen im Zimmer, Telefon/Handy usw stumm schalten und am besten noch Ohrstöpsel rein). Wenn man Beistand haben will, kann man ja auch seine Krafttiere rufen (vor oder nach dem Austritt). Und anstatt Zeitlimit - sich im Gegenteil einiges an Zeit zur Seite legen! Aber nur für den Fall der Fälle. Denn normalerweise hat eine Astralreise ihr eigenes Zeitlimit....dass was man erfahren soll und das, wofür man bereit ist, passiert dann schon. Und zwar in einem passenden zeitlichen Rahmen. Das können 10 Minuten sein, 30, ne Stunde, aber auch 2 Stunden. Letzteres ist aber selten, würd ich sagen! Es sei denn man ist bereits sehr geübt und hält sich bewusst so lange auf der Astralebene auf bzw. verlängert es immer wieder. Also meine längsten Reisen waren bisher nie länger als ne Stunde würd ich sagen. Das Entscheidende hierbei ist auch, dass eine "natürliche" Rückkehr viel angenehmer ist also wenn man "zurückgeholt" wird (ob durch ne Person oder einen Wecker). Bei ersterem ist es meist graduell und die Schwingungen haben Zeit, sich wieder mit dem physischen Körper einzutunen - beim zweitem ist es eher ruckartig und meistens fühlt man sich danach dann nicht so gut, sogar eher schlapp.
Zitat:
TIPP: Falls sich dein Körper nach dem Wiedereintritt seltsam anfühlt: ein kurzes Schläfchen hilft dir deinen Astralleib wieder in den pysischen Körper zu integrieren Treib etwas Sport oder mache etwas physisch Erdenes.
Ja kein Wunder, dass der Körper sich komisch anfühlt wenn man so ne Aufweckmethode fährt.
Von dir selber ist der Text nicht, oder Holly? Kennst du den ursprünglichen Autor? Mit dem würde ich nämlich gerne mal ein Wort wechseln.