Moin
Ich gehe über eine Trance/Meditation. Wenn du bewust Träumst, kanst du es auch über luzines Träumen/ gesteuertes Träumen versuchen.... Eine genaue Anleitung wie ich es genau mache muß ich leider schuldig bleiben, da ich viel intuitiv arbeite und es , mehr oder weniger, von selber passiert. Bei mir geht es leichter wenn ich ein hohes Energielevel habe... also währe es vieleicht eine möglichkeit für dich mit einer Übung Baum oder Energieball zu starten?
Eine weitere Überlegung ist zu wissen ob du der aktive- oder passive Typ bist, heist ob es besser ist zu sitzen/liegen oder in Bewegung(da würde sich Mattern- oder Matratzensport anbieten).
An sonsten die Grundlagen Üben,Üben,Üben und
drann bleiben!Bis es sitzt! dann weiter Üben und ein neues Thema zu nehmen und so weiter...
Zitat:
Begabung hilft! Ersätzt aber keine harte Arbeit.
Nachtrag:
Hab gerade gesehen das du nur Meditation kannst.... Sch....ade
Bevor du an Astralreisen rangehst brauchst du unbedingt ein paar Grundlagen!+Disziplin
+Konzentration
+Visoalitation
+Energiearbeit
_________________Hexenbesen? Wieso ich hab ein Staubsauger
Sag nicht immer Besen zu den ollen Schrubber
-Ein Mann kommt sternhagelvoll um 3 Uhr morgens heim. Im Flur wird er bereits von seiner mit wütenden Frau mit Besen bewaffneten abgefangen.
Fragt er: "Putzt du oder fliegst du noch weg?"
-Zwei Freunde treffen sich. Fragt der eine: "Weißt du eigentlich wo meine Frau ist?" Sagt der andere: "Deine Hexe ist mit meinem Besen unterwegs."