Wenn man sich von negativen Energien reinigen will, bietet sich Salz an. Es hat nämlich die Eigenschaft, solche Energien aufzusaugen und zu binden. Und falls man einem schädlichen Zauber unterliegt, dürfte es zumindest temporäre Linderung verschaffen.
Man kann z.B. eine Paste aus Meersalz und Olivenöl machen und sich beim Duschen damit von Kopf bis Fuß einreiben. (Dürfte auch ein gutes Peeling sein
) So lange wird die Dusche natürlich ausgestellt und erst danach wieder angemacht, um das Salz fortzuspülen. Die Hartgesottenen können vorher noch ein paar Minuten kalt duschen, weil das ebenfalls "vertreibend" wirken soll.
Ein Bad geht natürlich auch, indem man das Salz einfach hinzugibt. Das dürfte etwas intensiver und gründlicher sein, weil man sich ja meist mehr Zeit beim Baden nimmt und sich dabei gut entspannen kann. Auch kann man dann zur Unterstützung weiße Kerzen und entsprechendes Räucherwerk anmachen, also durchaus zu einem richtigen Ritual erweitern.
Wer keine Badewanne hat (wie ich
) kann als Alternative ein Fußbad nehmen. Einfach eine größere Schale oder Auflaufform oder einen Eimer mit lauwarmen Wasser füllen, ca drei Tassen Meersalz dazuschütten und gut umrühren, bis sich das meiste Salz aufgelöst hat. Dann setzt man sich hin und stellt die Füße nackt in das Wasser. Die Füße eignen sich für so was recht gut, weil sie viele Nerven und Meridianpunkte enthalten, die mit dem ganzen Körper verbunden sind. 10-15 Minuten Salzbad dürften ausreichen.
Von Speisesalz, also reinem Natriumchlorid, dem alle Mineralstoffe entzogen wurden, ist abzuraten. Am besten nimmt man Meersalz und zwar in Bio-Qualität, weil herkömmliche Salze meist gebleicht sind und fragwürdige
Rieselhilfsstoffe beinhalten können (weshalb man diese auch nicht in der Ernährung benutzen sollte). Das Meersalz vom toten Meer eignet sich besonders gut für metaphysische Reinigungszwecke, da es irgendwie eine besonders hohe Energie hat und auch nicht essbar ist.
Wer mag, kann bei allen drei Methoden natürlich auch zusätzlich visualisieren, wie alles Negative aus dem Körper und der Aura gezogen wird. Unbedingt notwendig ist das aber nicht.